Урок 24. Боротьба зі стресом, спричиненим медіа. Односкладні речення
Матеріал
Урок 24
Боротьба зі стресом, спричиненим медіа. Односкладні речення
- Небажаний контент
- Онлайн-детокс
- Односкладні речення
Роздайте кожному учневі в класі по 1 питанню і попросіть зробити швидке опитування (метод броунівського руху, коли всі рухаються одночасно і спілкуються з однокласниками):
- Скільки годин на день ти проводиш в інтернеті?
- Які сайти найчастіше відвідуєш?
- Якими програмами користуєшся?
- Що робиш для того, щоб не бачити/чути неприємний контент?
- Чи плануєш ти час на “скролінг”?
- Як ти почуваєшся після того, як довго гортав/-ла стрічку?
Обговоріть результати. Порівняйте їх із загальноукраїнською статистикою
(Джерело статистики: vodiat-onlajn-iakymy-zastosunkamy-korystuiutsia-ta-shcho-znaiut-pro-bezpeku-v-interneti/ )
Завдання 1
Прочитайте уривки двох текстів. Який із них відгукується вам більше?
Онлайн-сервіси викликають звикання і можуть спровокувати проблеми з психікою
Дизайн і функції онлайн-сервісів викликають звикання і можуть спровокувати досить негативні наслідки для психічного здоров’я.Про це йдеться в проекті доповіді Європейського парламенту, передає EURACTIV.
Згідно з документом, в середньому кожна четверта дитина і молодь, особливо у віці від 16 до 24 років проводять в інтернеті більше семи годин на день. А більше двох-трьох годин перед екраном вже вважається надмірним екранним часом. Так написано в документі.
У проекті звіту зазначено, що в YouTube, Netflix та Spotify існують і функції, як нескінченна прокрутка або автоматичне відтворення. Створюють ефект постійного занурення. Експерти вважають, що це “психологічні хитрощі, які мають утримати споживачів в Інтернеті”. Інші функції залучення за допомогою дизайну — перезавантаження сторінки або персоналізовані рекомендації.
Серед прикладів також отримання лайків, які дають мозку сплеск дофаміну. А сповіщення заманюють споживачів на платформи.
На думку голландського євродепутата, інтернет-залежність має ті ж побічні ефекти, що і наркозалежність. Наприклад, люди можуть піддаватися депресії, низькій самооцінці, розладу харчової поведінки. Також вони можуть нехтувати сім’єю і друзями.
Очікувані ризики.
Надмірний час перед екраном та занадто багато соціальних медіа можуть спричинити дефіцит уваги, скорочення тривалості уваги, імпульсивність, порушення нейророзвитку, обмежені когнітивні здібності та труднощі з навчанням та пам’яттю, йдеться у звіті.
(За матеріалами https://www.unian.ua/techno/vpliv-internetu-onlayn-servisi-viklikayut-zvikannya-i-mozhut-sprovokuvati-problemi-z-psihikoyu-12342750.html )
Як би ви описали основну ідею цього тексту одним реченням?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Використання інтернету позитивно впливає на задоволеність життям, — дослідження
Регулярне користування інтернетом корелює із задоволенням власним добробутом та соціальним благополуччям у 84,9% випадків на глобальному рівні. Такого висновку дійшли професор Ендрю Пшибильський з Оксфордського університету в Англії та доктор Матті Вуорре з Тілбурзького університету в Нідерландах, повідомило “The Guardian”.
Вони дослідили підсумки міжнародних опитувань Gallup у період із 2006 по 2021 рік, у межах яких проводять інтерв’ю із 1 тисячею респондентів зі 168 країн світу.
У підсумку вони дійшли висновку, що у 84,9% випадків вплив доступу до всесвітньої мережі позитивно впливає на всі аспекти задоволеності життям, у 14,7% — незначно, а в 0,4% — негативно.
Науковці пояснили, що до цього з’являлися дослідження лише про негативний вплив перебування в інтернеті та соцмережах на користувачів, особливо молодь та дітей, що мають підкріплювати регулювання діяльності відповідних платформ. Це дослідження могло б бути саме таким. Та не кажи гоп, поки не перестрибнеш. Проте за словами Ендрю Пшибильського, вони недостатньо якісні та обмежувалися здебільшого аудиторіями країн Північної Америки та Європи.
«Зазначу один важливий момент. Наш аналіз вперше перевіряє, чи впливає доступ до інтернету та регулярне користування ним на добробут людей на глобальному рівні», — додав він.
Як би ви описали основну ідею цього тексту одним реченням?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
1.1. Поміркуйте, чи інформація з цих двох текстів взаємовиключає одна одну, чи ці два явища можуть існувати одночасно?
(Орієнтовна відповідь: інформація, подана у двох текстах, не взаємовиключає одна одну. Доступ до мережі може робити нас щасливішими, бо дозволяє отримати додаткові знання, розважитися, поспілкуватися з друзями. Але надмірне занурення в мережу може позбавити нас радощів звичайного життя).
Завдання 2. Теорія
2.1. За яким принципом речення зібрані в колонки?
| Доступ до інтернету впливає на добробут. | Дослідили підсумки міжнародних опитувань. |
| Лайки дають мозку дофамін. | Якісне використання інтернету. |
Так, в одній колонці ми бачимо двоскладні речення, а в іншій – односкладні. Двоскладні речення мають і підмет, і присудок, а односкладні – тільки якийсь один головний член речення (або тільки підмет, або тільки присудок).
Пригадаймо види односкладних речень:
| Назва та опис | Приклад | Приклад із тексту(учні та учениці заповнюють самостійно) |
| Означено-особові Наявний тільки присудок. Можна зрозуміти, хто виконує дію. (Підставляємо займенники я, ти, ми, ви) | Скажу тобі пізніше. (Я скажу) Підемо завтра в кіно. (Ми підемо) | Зазначу один важливий момент |
| Неозначено-особові Наявний тільки присудок. Незрозуміло, хто виконує дію (Підставляємо займенник “вони”) | Хотіли запастися попкорном. (Вони хотіли) Не посипали дороги піском вчасно. (Вони не посипали) | Створюють ефект постійного занурення |
| Узагальнено-особові Наявний тільки присудок. Стосується всіх та кожного. (Зазвичай це прислів’я/приказки/афоризми) | Дерево пізнають за плодами (Фраза означає, що важливий результат) | Та не кажи гоп, поки не перестрибнеш |
| Безособові Наявний тільки присудок. Дія наче відбувається сама по собі, немає конкретного виконавця | За вікном дощить. (Ніхто не виконує цю дію) | Так написано в документі |
| Називне Наявний тільки підмет із залежними словами. | Тихе море. Запашна кава. | Очікувані ризики |
2.2. У текстах підкреслені односкладні речення. Розподіліть їх у потрібні колонки.
Завдання 3
Мінідослідження. Об’єднайтеся в невеличкі групи та дайте відповіді на наступні питання:
Запишіть на стікерах причини, через які інтернет-контент змушує нас як почуватися щасливішими, так і стресувати:
(Джерело зображення: https://www.redbubble.com/fr/i/sticker/Sticker-Post-it-jaune-collant-par-Meadee/46245658.EJUG5 )
Дружня порада для вчительки \ вчителя
За можливості варто роздати учням та ученицям справжні стікери, щоб вони могли пересувати їх по столу. Порадьте класу спочатку записати всі можливі ідеї, а потім об’єднати схожі між собою і тільки після цього записувати на стікері.
План роботи може бути таким:
- 1-2 хв. кожен учасник/кожна учасниця групи працюють самостійно
- 1-2 хв учасники обговорюють свої відповіді
- 3 хв учасники заповнюють стікери
Завдання 4
Брейншторм. У групах обговоріть ідеї, як можна зменшити негативний вплив контенту. Використовуйте шпаргалку:
Як обмежити вплив контенту та вимкнути автопрогравання в соцмережах.
| Соціальна мережа | Кроки |
| Facebook (додаток) | Фото профілю (Меню) → Налаштування → Медіа → Автопрогравання у стрічці та історіях → «Ніколи» |
| Facebook (браузер) | Фото профілю (Акаунт) → Налаштування та конфіденційність → Налаштування → Медіа → вимкнути «Автопрогравання анімацій» |
| Фото профілю → Меню (три горизонтальні лінії) → Налаштування контенту → «Чутливий контент»: Менше; «Пропозиції політичного контенту»: Вимк.; «Слова та фрази»: додати слова | |
| TikTok (додаток) | Кнопка профілю → Меню (три горизонтальні лінії) → Налаштування та конфіденційність → Налаштування контенту → «Обмежений режим»: Увімк.; «Фільтр за ключовими словами»: додати слова |
| X (Twitter, браузер) | Більше → Налаштування та конфіденційність → Конфіденційність і безпека → Контент, який ви бачите → зняти галочку «Показувати медіа, що може містити чутливий контент» |
| YouTube (додаток) | Ви (Профіль) → Значок шестерні (Налаштування) → Відтворення → «Автовідтворення наступного відео» → вимкнути |
| YouTube (браузер) | Налаштування → Відтворення та продуктивність → Перегляд → вимкнути «Попередній перегляд відео» |
Використовуйте фільтри за ключовими словами. Більшість платформ дозволяють вимикати або блокувати певні слова, фрази чи хештеги. Це зменшує ймовірність того, що у вашу стрічку потрапить шокуючий або жорстокий контент.
Формуйте свою стрічку. Відпишіться від акаунтів, які регулярно поширюють тривожні зображення. Натомість підписуйтеся на ті, що приносять знання, натхнення чи радість.
Встановлюйте межі. Виділяйте час без телефону — під час прийому їжі або перед сном.
Дружня порада для вчительки \ вчителя
Поради можна писати на стікерах та клеїти поруч.
Звертайте увагу учнів та учениць на різні прояви цифрової інтоксикації:
- на ментальний стан (стрес, тривожність)
- на фізичний стан ( напруження очей, головний біль, проблеми зі сном)
- академічна успішність (проблеми із запам’ятовуванням чи навчаням).
Завдання 5
Підготуйте пам’ятку “Як боротися зі стресом, спричиненим інтернет-контентом”. Використовуйте односкладні речення.
Урок 24
Боротьба зі стресом, спричиненим медіа. Односкладні речення
- Небажаний контент
- Онлайн-детокс
- Односкладні речення
Роздайте кожному учневі в класі по 1 питанню і попросіть зробити швидке опитування (метод броунівського руху, коли всі рухаються одночасно і спілкуються з однокласниками):
- Скільки годин на день ти проводиш в інтернеті?
- Які сайти найчастіше відвідуєш?
- Якими програмами користуєшся?
- Що робиш для того, щоб не бачити/чути неприємний контент?
- Чи плануєш ти час на “скролінг”?
- Як ти почуваєшся після того, як довго гортав/-ла стрічку?
Обговоріть результати. Порівняйте їх із загальноукраїнською статистикою
(Джерело статистики: vodiat-onlajn-iakymy-zastosunkamy-korystuiutsia-ta-shcho-znaiut-pro-bezpeku-v-interneti/ )
Завдання 1
Прочитайте уривки двох текстів. Який із них відгукується вам більше?
Онлайн-сервіси викликають звикання і можуть спровокувати проблеми з психікою
Дизайн і функції онлайн-сервісів викликають звикання і можуть спровокувати досить негативні наслідки для психічного здоров’я.Про це йдеться в проекті доповіді Європейського парламенту, передає EURACTIV.
Згідно з документом, в середньому кожна четверта дитина і молодь, особливо у віці від 16 до 24 років проводять в інтернеті більше семи годин на день. А більше двох-трьох годин перед екраном вже вважається надмірним екранним часом. Так написано в документі.
У проекті звіту зазначено, що в YouTube, Netflix та Spotify існують і функції, як нескінченна прокрутка або автоматичне відтворення. Створюють ефект постійного занурення. Експерти вважають, що це “психологічні хитрощі, які мають утримати споживачів в Інтернеті”. Інші функції залучення за допомогою дизайну — перезавантаження сторінки або персоналізовані рекомендації.
Серед прикладів також отримання лайків, які дають мозку сплеск дофаміну. А сповіщення заманюють споживачів на платформи.
На думку голландського євродепутата, інтернет-залежність має ті ж побічні ефекти, що і наркозалежність. Наприклад, люди можуть піддаватися депресії, низькій самооцінці, розладу харчової поведінки. Також вони можуть нехтувати сім’єю і друзями.
Очікувані ризики.
Надмірний час перед екраном та занадто багато соціальних медіа можуть спричинити дефіцит уваги, скорочення тривалості уваги, імпульсивність, порушення нейророзвитку, обмежені когнітивні здібності та труднощі з навчанням та пам’яттю, йдеться у звіті.
(За матеріалами https://www.unian.ua/techno/vpliv-internetu-onlayn-servisi-viklikayut-zvikannya-i-mozhut-sprovokuvati-problemi-z-psihikoyu-12342750.html )
Як би ви описали основну ідею цього тексту одним реченням?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Використання інтернету позитивно впливає на задоволеність життям, — дослідження
Регулярне користування інтернетом корелює із задоволенням власним добробутом та соціальним благополуччям у 84,9% випадків на глобальному рівні. Такого висновку дійшли професор Ендрю Пшибильський з Оксфордського університету в Англії та доктор Матті Вуорре з Тілбурзького університету в Нідерландах, повідомило “The Guardian”.
Вони дослідили підсумки міжнародних опитувань Gallup у період із 2006 по 2021 рік, у межах яких проводять інтерв’ю із 1 тисячею респондентів зі 168 країн світу.
У підсумку вони дійшли висновку, що у 84,9% випадків вплив доступу до всесвітньої мережі позитивно впливає на всі аспекти задоволеності життям, у 14,7% — незначно, а в 0,4% — негативно.
Науковці пояснили, що до цього з’являлися дослідження лише про негативний вплив перебування в інтернеті та соцмережах на користувачів, особливо молодь та дітей, що мають підкріплювати регулювання діяльності відповідних платформ. Це дослідження могло б бути саме таким. Та не кажи гоп, поки не перестрибнеш. Проте за словами Ендрю Пшибильського, вони недостатньо якісні та обмежувалися здебільшого аудиторіями країн Північної Америки та Європи.
«Зазначу один важливий момент. Наш аналіз вперше перевіряє, чи впливає доступ до інтернету та регулярне користування ним на добробут людей на глобальному рівні», — додав він.
Як би ви описали основну ідею цього тексту одним реченням?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
1.1. Поміркуйте, чи інформація з цих двох текстів взаємовиключає одна одну, чи ці два явища можуть існувати одночасно?
Завдання 2. Теорія
2.1. За яким принципом речення зібрані в колонки?
| Доступ до інтернету впливає на добробут. | Дослідили підсумки міжнародних опитувань. |
| Лайки дають мозку дофамін. | Якісне використання інтернету. |
Так, в одній колонці ми бачимо двоскладні речення, а в іншій – односкладні. Двоскладні речення мають і підмет, і присудок, а односкладні – тільки якийсь один головний член речення (або тільки підмет, або тільки присудок).
Пригадаймо види односкладних речень:
| Назва та опис | Приклад | Приклад із тексту(учні та учениці заповнюють самостійно) |
| Означено-особові Наявний тільки присудок. Можна зрозуміти, хто виконує дію. (Підставляємо займенники я, ти, ми, ви) | Скажу тобі пізніше. (Я скажу) Підемо завтра в кіно. (Ми підемо) | Зазначу один важливий момент |
| Неозначено-особові Наявний тільки присудок. Незрозуміло, хто виконує дію (Підставляємо займенник “вони”) | Хотіли запастися попкорном. (Вони хотіли) Не посипали дороги піском вчасно. (Вони не посипали) | Створюють ефект постійного занурення |
| Узагальнено-особові Наявний тільки присудок. Стосується всіх та кожного. (Зазвичай це прислів’я/приказки/афоризми) | Дерево пізнають за плодами (Фраза означає, що важливий результат) | Та не кажи гоп, поки не перестрибнеш |
| Безособові Наявний тільки присудок. Дія наче відбувається сама по собі, немає конкретного виконавця | За вікном дощить. (Ніхто не виконує цю дію) | Так написано в документі |
| Називне Наявний тільки підмет із залежними словами. | Тихе море. Запашна кава. | Очікувані ризики |
2.2. У текстах підкреслені односкладні речення. Розподіліть їх у потрібні колонки.
Завдання 3
Мінідослідження. Об’єднайтеся в невеличкі групи та дайте відповіді на наступні питання:
Запишіть на стікерах причини, через які інтернет-контент змушує нас як почуватися щасливішими, так і стресувати:
(Джерело зображення: https://www.redbubble.com/fr/i/sticker/Sticker-Post-it-jaune-collant-par-Meadee/46245658.EJUG5 )
Завдання 4
Брейншторм. У групах обговоріть ідеї, як можна зменшити негативний вплив контенту. Використовуйте шпаргалку:
Як обмежити вплив контенту та вимкнути автопрогравання в соцмережах.
| Соціальна мережа | Кроки |
| Facebook (додаток) | Фото профілю (Меню) → Налаштування → Медіа → Автопрогравання у стрічці та історіях → «Ніколи» |
| Facebook (браузер) | Фото профілю (Акаунт) → Налаштування та конфіденційність → Налаштування → Медіа → вимкнути «Автопрогравання анімацій» |
| Фото профілю → Меню (три горизонтальні лінії) → Налаштування контенту → «Чутливий контент»: Менше; «Пропозиції політичного контенту»: Вимк.; «Слова та фрази»: додати слова | |
| TikTok (додаток) | Кнопка профілю → Меню (три горизонтальні лінії) → Налаштування та конфіденційність → Налаштування контенту → «Обмежений режим»: Увімк.; «Фільтр за ключовими словами»: додати слова |
| X (Twitter, браузер) | Більше → Налаштування та конфіденційність → Конфіденційність і безпека → Контент, який ви бачите → зняти галочку «Показувати медіа, що може містити чутливий контент» |
| YouTube (додаток) | Ви (Профіль) → Значок шестерні (Налаштування) → Відтворення → «Автовідтворення наступного відео» → вимкнути |
| YouTube (браузер) | Налаштування → Відтворення та продуктивність → Перегляд → вимкнути «Попередній перегляд відео» |
Використовуйте фільтри за ключовими словами. Більшість платформ дозволяють вимикати або блокувати певні слова, фрази чи хештеги. Це зменшує ймовірність того, що у вашу стрічку потрапить шокуючий або жорстокий контент.
Формуйте свою стрічку. Відпишіться від акаунтів, які регулярно поширюють тривожні зображення. Натомість підписуйтеся на ті, що приносять знання, натхнення чи радість.
Встановлюйте межі. Виділяйте час без телефону — під час прийому їжі або перед сном.
Завдання 5
Підготуйте пам’ятку “Як боротися зі стресом, спричиненим інтернет-контентом”. Використовуйте односкладні речення.
Ділись та обговорюй важливе